长期失眠对我们有什么危害

尤其是年轻人对于失眠不以为然，总是认识是生物钟没有调整过来，只要经过调生物钟就不会在发生失眠的现象，

久而久之失眠成为了一种习惯，越来越不好治疗，专家介绍，长期失眠对我们的身体有很大的伤害，下面我们请专家为大家介绍一下。