儿童失眠的主要原因

很多人认为失眠是成年人才会有的，儿童并不会有失眠的现象，其实不然，据统计现在儿童患有失眠的现象越来越严重，也成了一种普遍存在的社会现象，那么儿童失眠的主要原因是什么呢?下面我们来看看。

儿童失眠的主要原因：

不良入睡方式：幼儿的入睡困难往往与家长不正确的抚养方法有关，如抱着孩子等其睡着后再放在床上、和儿童一起睡(陪睡)等。幼儿的入睡困难与不安全依恋存在明显关系。

睡眠恐怖：4～12岁的儿童对夜晚恐怖，而其父母往往不知道。有的儿童将“睡眠”与“死亡”混为一谈，认为睡着了自己就死了。因而恐惧睡眠。

环境因素：睡眠环境中声音嘈杂、灯光太亮、室内过热过冷、湿度太大、床铺不舒适、房间太拥挤，学习压力大等都会影响入睡。