大脑缺氧引起春困秋乏

脑力劳动者，如办公室的白领，也很容易受到春困的“骚扰”，这是需要特别重视的。办公室上班的人受到骚扰的原因主要有内因和外因两个方面引起的，具体表现为：

一、外因

刚从冬天过来，很多办公室还存在着一些思维定式，如窗户不敢大开、通风设备也没有开放等，空气流通不畅，二氧化碳增多，大脑极度缺氧，这是原因之一。

二、内因

主要是生活习惯问题。如长期坐在椅子上，双腿下垂，血液得不到静脉压，便经常停滞在脚部，也会使脑缺血，一旦坐久了，血液循环功能还会削弱，更觉全身疲倦，睡意不知不觉就来侵袭了，头脑像乱糟糟的糨糊一样，根本无法提高工作效率。