失眠抑郁药物

　　（2）心理治疗：在用药物治疗的同时，配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯，是一种辅助的治疗方法.

　　（1）药物治疗：①西药：改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。由于西药副作用较大，严重伤害脏腑功能，对身体健康造成诸多不利，且只能控制症状而不能根除，故不被广大患者所接受.② 中药：舒肝理气、健脾化痰、解郁宁心，调理脏腑功能，能够从根本上彻底治愈该病，而且没有副作用，是目前治疗抑郁症的最佳途径.

　　失眠抑郁药物?失眠抑郁药物有哪些?失眠抑郁药物，这如何了解?

　　延伸阅读：

　　失眠的按摩方
要领：手大鱼际肌部紧贴前额皮肤，带动皮下组织作顺时方向的按揉，手法宜轻柔。局部有轻快感和温热感。　 　　失眠的按摩方---按揉前额（前额部）方法：用手大鱼际肌部按揉100次。 　　要领：手法宜轻柔，带动皮下组织作顺时针方向的按揉，精神放松，意念集中于太阳穴。局部有轻松感。 　　失眠的按摩方---按揉太阳穴（眉梢与目外毗之间向后约1寸凹陷处）方法：用两手示指罗……更多>>

　　有效缓解女性失眠的方法
除了尽量改变不良的生活方式之外，必要时也要求助于医生。在失眠人口越来越多情况下，医生对失眠的病人也越来越不敢忽视，由于医药科技的进步，治疗失眠的药物的副作用也越来越少，短期使用不会有害。 　　专家建议 　　6、白天少打瞌睡。即使小憩，最好别超过30分钟。 　　5、多做运动。白天活动少会导致晚间睡眠出现问题。 　　4、睡前少吃。临睡前吃太多会让人入睡困难。 　……更多>>