延伸阅读：
白领如何避免压力过大而引起失眠 现在都市生活节奏每天紧张的进行，尤其是一些白领工作者，长期要面对极大的工作压力，也会因生活奔波而疲惫不堪，长期这样的话就难免会出现失眠症状，这时就要当心了，它是一种身心疾病，如果不及时治疗可引起身体器官的病变。那么。白领如何避免压力过大而引起失眠呢？如下几点。 1.保持平常心，凡事知足常乐，不能过分求胜，而长期花费心思去争名夺利，这样虽然会有小小的成就但是……更多>>
