失眠
许多女性有失眠困扰，常出现晚上睡不着、白天精神不济的情况，不想天天睡不好，老是挂着熊猫眼吗？中医师指出，许多女性因为气血虚弱，便出现失眠症状，还可能会头晕、时常疲倦，此时会以内服中药佐以针灸治疗，平时日常保健，则建议可喝龙眼干茶补气。
两种人气血虚
万芳医院传统医学科主任黄中瑀表示，体质较弱的女性、较容易出现气血两虚情况，一般女性如月经流失经血过多、生活压力太大等，都会导致气血两虚，而出现失眠、健忘、睡觉时多梦等症状，治疗方面会先给予补气安神的内服药，并希望患者减轻压力，调整作息。
生过大病、开刀过的人也容易出现气血两虚情况，因气血两虚是指身体元气不足，气不生血，而重病初愈或久病不愈的人，可能因脾胃受损，吸收情况变差，身体元气就不足，如出现呼吸短促、面容苍白、又常常忧愁无法入眠，就可能是气血虚，这两类失眠患者平时都可喝龙眼干茶补气。