根据中国睡眠研究会近期一项网络调查结果显示,在1.2万有睡眠问题的受访者当中,40-60岁的中老年人群占18.8%,其中77.28%的患者为慢性失眠。
45%中老年工作人群有不同程度睡眠障碍
失眠引发连锁躯体疾病
据了解,失眠与焦虑、抑郁存在着密切的关系,长期失眠若得不到合理的干预容易产生心理障碍;失眠还与高血压、心血管病、内分泌失调、亚健康、慢性疲劳综合征等躯体疾病存在着密切关系。